האם ישנן המלצות טרם תכנון הריון?

• ביצוע בדיקות סקר גנטיות – בדיקות אלו שוללות או מאמתות נשאות למחלות גנטיות תורשתיות.
• חומצה פולית – יש ליטול מינון של 400 מכ"ג אחת ליום, מומלץ כ 3 חודשים טרם ההריון
• בדיקת סקר נוגדנים לאדמת (rubella)- אדמת הינה מחלה וירלית שיכולה להשפיע על העובר ולגרום למומים אם מתרחשת במהלך ההריון. מרבית האוכלוסיה מחוסנת לאדמת.
נשים שאינן מחוסנות או שרמת הנוגדנים לאדמת ירודה בדמן צריכות לקבל מנת דחף טרם ההריון. לא ניתן להתחסן לאדמת במהלך ההריון. יש להמתין חודש בין מתן החיסון וכניסה להריון
• יש להבין את מהלך המחזוריות החודשית של הוסת עם דגש על מועד הביוץ לצורך מיקסום תזמון היחסים להצלחת ההתעברות.